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個人還蠻愛五穀類的麵包。
只是印象中的此類麵包都不甚美味,就只是吃健康的,口感其次。
吃到店裡的五穀類麵包時,顛覆了我的味覺跟感受。
原來~吃健康的食物不一定要捨棄掉口感。
鬆軟綿密的麵包,配上各式的種子,內層還夾上核桃顆粒碎末。
好的油脂通常都隱藏在核果種子類的食物。
但現代人太少攝取這樣的食物了。
應該多攝取五穀雜糧,為身體適當的排毒。
單單這樣吃,口感就很豐富。
這樣一顆,可以分成兩人吃,兩餐吃。
再配上一瓶飲品,早餐的份量是很足夠的。
米塔法式烘培 新北市蘆洲區長安街282號
新北市蘆洲區民權路60號
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